El burnout, síndrome de "estar quemado" o estrés laboral crónico es común en aquellas profesiones que implican un trato directo con las personas.
Cada vez son más los docentes que, frente a todos los cambios que enfrenta el sistema educativo en la actualidad y los propios retos inherentes a su profesión, se sienten desmotivados, agotados o desbordados. Esto conlleva a que su capacidad de adaptación y su calidad de vida se vean mermadas. Las estrategias que se manejan para afrontar el burnout profesional se resumen en tres categorías: Estrategias individuales, estrategias organizacionales y estrategias sociales.
A través de una infografía, queremos rescatar algunos tips que pueden ayudar al docente a prevenir y afrontar el burnout en el trabajo, siguiendo los tres tipos de estrategias antes mencionadas.
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